子連れでの新幹線旅行は、楽しみがいっぱいな反面、準備や持ち物に悩むことも多いですよね。
「何を持っていけばいい?」「子どもが退屈しない工夫は?」と不安になる方も少なくありません。
そこで今回は、年齢別に揃えておきたい持ち物や、新幹線移動中に活躍する便利グッズ、子どもが夢中になる遊び道具などを、詳しくご紹介します。
快適で楽しい子連れ旅行をサポートする情報が満載ですので、ぜひ参考にしてください^^
子連れの新幹線旅行に持っていくべきアイテム

子どもに最適な便利グッズ
子連れの移動に便利なのが、コンパクトで多機能なグッズたち。
折りたたみできる携帯用トイレ、使い捨てスタイ、コンパクトベビーチェアなどがあると安心です。
また、スマホホルダーやUSB充電器も移動中に重宝します。
年齢別の持ち物リスト
赤ちゃん:おむつ・おしりふき・授乳グッズ・着替え2セット以上
幼児(2〜5歳):おやつ・お気に入りのおもちゃ・絵本・ミニ毛布
小学生:タブレット・イヤホン・筆記用具・軽いゲームブック
荷物を少なくする工夫
アイテムを厳選し、圧縮バッグやジッパーバッグでコンパクトにまとめるのがポイント。
使い捨てできるものを選ぶのもおすすめです。
新幹線での移動を快適にする準備
予約と座席選択のポイント
子連れ旅行なら、進行方向の最後尾や多目的室近くの席がおすすめ。
周囲への配慮がしやすく、気兼ねなく過ごせます。
快適な車両の選び方
グリーン車や指定席は座席がゆったりしていて、小さな子どもとの移動にも安心。
特に繁忙期は早めの予約が◎。
必須のアイテムを事前に用意
チケットや母子手帳、保険証、充電器など、忘れがちな必須アイテムはチェックリストを活用して事前に準備を。
小学生向けの遊び道具を紹介
持ち運びやすいおもちゃ
カードゲームや小さなパズル、コンパクトなブロックなど、音が出ず静かに遊べるものがおすすめです。
遊びながら学べるアイテム
クイズブック、ひらがな・かたかな練習帳、知育アプリの入ったタブレットは、移動時間を学びの時間に変えてくれます。
長時間の移動に役立つゲーム
家族で楽しめるしりとりや「〇〇探し」など、声を出さずに遊べるゲームも大活躍。
親子の会話も弾みます。
幼児(2歳・3歳・5歳)向けの準備
おむつ替えセットの用意
使いやすいポーチに、おむつ・おしりふき・おむつ替えシートをまとめておくとスムーズです。
食事やおやつの持ち物
こぼれにくいおやつケースやスナックボトル、保温ポーチに入れた軽食などがあると便利です。
授乳のための便利グッズ
授乳ケープ、ミルク用のお湯が入った水筒、調乳ケースなど、すぐに使えるよう手元にまとめておきましょう。
赤ちゃん連れでも安心の旅行プラン
ベビーカーや抱っこ紐の使い方
移動のしやすさで選ぶなら、軽量タイプのベビーカーが◎。
車内では抱っこ紐を使うと安心です。
荷物が多くなりがちな赤ちゃん用品
荷物は「現地で使うもの」と「移動中に使うもの」に分けて整理すると、必要な物をすぐに取り出せます。
安心のためのエリアチェック
事前に多目的室やベビー休憩室の位置を調べておくと、いざというときに焦らずに行動できます。
移動中のお菓子と飲み物の準備

おすすめのおやつリスト
ベタつかないグミやボーロ、個包装のおせんべいなどが人気。
食べやすくこぼれにくいおやつを選びましょう。
こどもが喜ぶ飲料選び
ストロー付きのパック飲料や、こぼれにくいストローマグが便利。
お気に入りのジュースがあると気分もアップします。
飲食のタイミングと注意点
停車中や落ち着いているタイミングに食事・飲み物をとると安心。
周囲へのにおいや音への配慮も忘れずに。
旅行先での宿泊先の選び方
子連れに優しいホテル
キッズスペースや貸出ベビーベッド、温泉付きのホテルなど、子連れウェルカムの宿を選びましょう。
便利な立地の選び方
駅近や観光地からアクセスしやすい場所を選ぶと、移動の負担が軽減されます。
周辺のコンビニや病院情報もチェック。
宿泊時の荷物管理コツ
荷物は日数ごとに小分けにしておくと、必要なものをすぐに取り出せて便利。
圧縮バッグも活用しましょう。
新幹線の車内での過ごし方
快適に過ごすためのスペース活用
テーブル上を整理して広く使ったり、窓際にお気に入りのぬいぐるみを置いてリラックス空間を演出してみてください。
乗車中のアクティビティ提案
親子でできるぬりえや簡単な迷路、アプリでの読み聞かせなど、静かに楽しめるものを複数用意しておくと安心です。
トイレや授乳のタイミング
車内放送の停車案内を目安に動くとスムーズです。
トイレは混雑しやすいので、早めに行くのがおすすめ。
旅行中に役立つ便利アイテム
荷物を圧縮するケースの活用法
着替えやおむつをコンパクトにまとめるには、圧縮袋や仕切りケースが便利。
取り出しやすく整理もしやすいです。
ウェットティッシュやビニール袋の使い方
食事やおむつ替えのあと、すぐに使える場所にセットしておきましょう。
汚れたものを入れるジッパー袋もあると安心。
緊急時の対策アイテム
体温計、ばんそうこう、常備薬など、最低限のケア用品はポーチにまとめて持ち歩きましょう。
まとめ
子連れでの新幹線旅行は、少しの工夫と準備でぐっと快適になります。
年齢に合わせた持ち物や、移動中に楽しめる遊び道具を取り入れて、親子で楽しい時間を過ごしましょう。
この記事を参考に、安心で思い出に残る旅を計画してみてくださいね^^

